• Главная
• Действие
• Здоровье сердечно-сосудистой системы

Здоровье сердечно-сосудистой системы

Сегодня проблемы сердца и сердечно-сосудистой системы касаются практически каждого из нас. В России эти болезни находятся на первом месте (54%). И почти каждый четвертый заболевший (23%) имеет высокий риск тяжелых осложнений, таких как инфаркты, инсульты, аневризмы. По данным ВОЗ, в России за последние 20 лет число смертей от ССЗ возросло на 31%. Наша страна опередила даже Китай и Индию (рост до 23%).

Основное в этой проблеме современности — профилактика сосудистых заболеваний. Зам.дир. Центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева Ю.И. Бузиашвили сказал так по этому поводу: «мировая кардиология профилактику сердечно-сос.недугов считает одной из основных задач своей деятельности. Кардиология – самый дорогой вид помощи для нуждающихся в ней, но с точки зрения профилактики проблем с сердцем – самый доступный для пациентов.

Заключается профилактика в соблюдении элементарных рекомендаций: здоровый рацион, нормальный сон, умеренные нагрузки, позитив в душе».

О своем сердце и сосудах нужно заботиться постоянно, в течение всей жизни, не дожидаясь инфаркта. Но и при застарелых проблемах и хронических формах болезней следует не отчаиваться, а более внимательно относиться к себе, вооружившись определенной информацией для борьбы с недугом.

Что же относится к основным причинам нездоровья сердечно-сосудистой системы?

Причина первая — стрессы.

Еще в 2003 году, выступая на национальном конгрессе кардиологов, академик РАН и РАМН Е.И. Чазов доложил об исследованиях, которые однозначно доказали, что происхождение и развитие сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) связаны в первую очередь, с психоэмоциональным напряжением, стрессами и депрессией.Он подчеркнул, что вопрос о взаимоотношениях мозга, центральной нервной системы и состояния сердца и сосудов — один из главных в кардиологии.

При стрессе нарушается поступление в мозг важных соединений – аминокислот, из которых затем производятся основные медиаторы, управляющие самыми различными процессами в нашем организме, и состоянием при стрессе, в частности. Так, уменьшается количество триптофана и тирозина.

Нарушение их производства, а также изменение баланса этой «неразлучной парочки» также провоцирует стресс и депрессию.

К тому же эта аминокислота играет главную роль в построении отдельных важных белков, включая инсулиновые рецепторы.

В состоянии стресса фермент, который расщепляет тирозин, становится чрезмерно активным. Если этому ферменту позволить опустошать резервы тирозина быстрее, чем тот производится, это может привести к серьезному поражению некоторых важных функций.

Усугубляет эти негативные процессы, возникающие при стрессах, и обезвоживание. Обезвоживаниеуменьшает количество проникающих в мозг триптофана и тирозина, увеличивается при этом и скорость их разрушения. Ухудшаются функции мозга – «регулировщика» всеми событиями в организме.

Вторая причина – обезвоживание.

При недостатке воды для обеспечения нормальной работы всех органов она забирается из общей системы циркуляции крови и лимфы. Естественно, что при снижении объема крови, организм для поддержания нужного давления в системе и бесперебойной работы всех органов вынужден сужать сосуды и капилляры.

Повышается артериальное давление, что при хроническом дефиците воды может превратиться в патологию — гипертоническую болезнь.

Кроме того хроническое обезвоживание –мощный атерогенный фактор. Поскольку стимуляция производства холестерина печенью – один из механизмов защиты клеток от потери воды, когда концентрированная кровь старается вытянуть необходимую ей воду из клеток через мембраны. А это – прямая дорога в сторону атеросклероза, к тяжелейшему поражению сосудов, будущим сердечно-сосудистым патологиям в виде инфарктов и инсультов.

Именно поэтому каждый здоровый взрослый человек должен ежедневно употреблять не менее 2л питьевой воды. Современный человек вытеснил из употребления простую воду, заменив ее напитками – чаем, кофе, колой и пр. И это, несомненно, внесло свой вклад в рост сердечно –сосудистых заболеваний нашего населения!

То есть обезвоживание и стрессы – неразлучная пара. Организм воспринимает и то и другое одинаково!

Что при этом имеем?
Самые печальные последствия. Хуже проходят нервные импульсы, сужаются сосуды, что ведет к увеличению давления и перебоям в сердечном ритме. Недостаточно крови поступает в мозг. А это приводит к кислородному голоданию мозга и других органов, организм начинает «задыхаться». Начинает буйствовать негативное воображение, нарушается не только работа сердца, но и всех систем и органов.

А, чтобы повысить устойчивость сердечно-сосудистой системы в нервных ситуациях, избежать развития заболеваний сердца лучше всего периодически пропивать эту воду курсом.

STELMAS Mg+ содержит важнейшие микроэлементы,крайне необходимые в стрессовой ситуации, поскольку они быстро теряются в состоянии стресса или после него: магний, кальций, кремний, йод.

К недостатку магния приводит дефицит витамина В6, с помощью которого магний проникает глубоко в клеточную мембрану.А еще магний- спазмалитик, т.е. расслабляет сосуды, снимает напряжение, проявляет сосудорасширяющее действие, нормализует давление и восстанавливает стойкость клеточных мембран.

Кроме этого, STELMAS Mg+ содержат кремний – элемент молодости, отвечающий за поддержание эластичности сосудов, их прочности, проницаемости и проводимости нервных импульсов. Т.е. эти элементы способствуют защите стенок сосудов, поддерживая их правильную работу, предотвращая атеросклероз и инфаркты.

При недостатке магния и кремния нарушается усвоение кальция-основного элемента костных структур, который, кроме прочих важных функций, обладает и антистрессовым воздействием и крайне важен для нормальной работы органов центральной нервной системы. STELMAS Mg+содержит кальций в значимом для организма количестве. Еще в этой воде есть бром и литий – основные медицинские успокоители нервной системы.

Ситуация с йодом в России катастрофична. Две трети населения страдают от его дефицита.

Чтобы насытить организм этими важнейшими элементами и избежать обезвоживания и необходимо сочетать прием воды STELMAS Mg+ с питьевымиводами малой минерализации. Это улучшит адаптацию организма при стрессовых воздействиях, поможет повысить стрессооустойчивость, и, соответственно, сохранить здоровье сердца и сосудов.

В качестве вод малой минерализации для борьбы с обезвоживанием лучше всего использовать активные воды, такие, как Svetla, StelmasZnSe, Stelmas О2, BioVita. Быстро попадая в кровь, они уменьшают ее вязкость, улучшая кровоснабжение тканей, в частности мозга питательным веществами и кислородом.

Нормализуется при этом артериальное давление и частота дыхания. Эндорфины также способствуют улучшению нашего настроения, что положительно влияет на работу иммунной системы.

Третья причина – нарушения работы печени

Состояние сосудов и, соответственно, нормальная работа сердца зависит от здоровья печени, т.к. именно она вырабатывает 80% холестерина. И нарушения ее работы провоцирует нарушение липидного обмена и вообще всех обменных процессов в орагинзме.

Еще Авиценна сказал: «Знай, что, если ты ошибаешься при лечении печени, твоя ошибка перейдет на сосуды и затем на все твое тело».Поэтому профилактика некоторых сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и пр) должна заключаться в соблюдении культуры заботы о печени. А это подразумевает правильное питание, выполнение умеренных физических нагрузок и соблюдение правильного питьевого режима, включающего сочетание приема пресных питьевых и минеральных вод, способных поддержать сохранность нормальных функций печени.

Пресные необходимы для предотвращения обезвоживания, которое само по себе приводит к нарушению липидного обмена — накоплению «плохого» холестерина (липопротеидов низкой плотности). А это связано с очаговым накоплением в стенках артерий атерогенных (приводящих к образованию бляшек) липидов, др.соединений. и кальция Образуются бляшки, нарушается кровоток в области сужения сосуда. Это – атеросклероз, одна из причин сосудистых катастроф и болезней сердца.

А минеральные должны содержать большое количество сульфатов (SO4), кальция (Са), кремния (Si). Сульфаты и магний , находясь в ионномвиде,очень быстро поступают в кровь и далее в печень, под их воздействием клетки печени начинают активно и в большом количестве вырабатывать желчь. Это приводит к вымыванию застоев желчи и очищению печени от продуктов распада, обновлению желчи в кишечнике и печени. (А недостаточный отток желчи приводит к нарушению работы и развитию болезней печени).При этом чистится не только печень, но и кишечник, и почки, и сосуды, то есть вся проточная система.В результате такой чистки вы понизите давление, содержание сахара и холестерина, укрепите иммунитет, похудеете, проведете профилактику и лечение сердечно-сосудистых и многих других заболеваний – и все это без вредных побочных эффектов. Такую чистку печени в целях профилактики следует проводить хотя бы 2 раза в год курсовым приемом.

Одна из таких вод STELMAS Mg+.

Четвертая причина – нарушение гормонального баланса

Сосуды, доставляющее сердцу питательные вещества и кислород, не являются просто трубопроводами, проложенными в нашем организме. Сосуды подчиняются головному мозгу и управляются его сигналами. Это управление жестко связано с указаниями иммунной системы и определяется наличием в крови в строгих пропорциях гормонов. А потому нарушение гормонального баланса в организме отражается самым пагубным образом на функциях сердечно-сосудистой системы.

Ученые-биологи Научного центра восстановительной медицины и курортологии давно сделали такое открытие, что минеральные воды, содержащие большое количество гидрокарбоната (HCO3), при курсовом приеме значительно увеличивают выработку гормонов, поскольку 80% всех гормонов продуцируется в кишечнике. Поэтому когда минеральная вода, транспортируясь по желудку и кишечнику, попадает в то самое место, где продуцируют эти гормоны, она их активизирует. Эти гормоны ускорят выработку других гормонов, например, инсулина поджелудочной железой, то есть возникает мощнейшая перестройка эндокринного ансамбля и можно немедикаментозным способом, без каких-либо уколов и таблеток воздействовать на первооснову не только ССЗ, но и многих других заболеваний.

Пятая причина – высокая масса тела

При увеличении массы тела возрастает и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Если ваш индекс массы тела (отношение массы тела в кг к росту в метрах в квадрате) больше 25, вы находитесь в группе риска и должны обратить пристальное внимание на питание. Оно должно быть дробным. А каждая порция – не более 400 грамм.

Важен и прием минеральных вод, таких, как СТЭЛМАС Mg+. Она содержит много магния, который связывает жиры пищи, и они пройдут мимо не усваиваясь. Кроме того, задерживается пищеварение в кишечнике, и до 25% пищи проходит мимо, не попав в организм. Также увеличивается выработка гормонов в кишечнике, которые ускоряют выработку инсулина, он поступает вовремя, при этом белки и углеводы перерабатываются в энергию, а не в жир. СТЭЛМАС Mg+, поможет и очищению организма благодаря большому количеству сульфатов, которые увеличивают выработку желчи в печени, способствуя тем самым очищению не только кишечника, но и почек, печени, сосудов. При этом восстанавливаются функции печени, постепенно убирается ее ожирение; понижается давление, сахар, холестерин. Так постепенно вы снизите вес и вернете хорошую форму. При курсовом приеме можно похудеть до 8.

Как пить

Когда	Сколько	При какой температуре	Как	Cколько времени
За 20 минут перед завтраком	100-150 мл	В подогретом виде	Медленно	4-6 недель
За 20 минут перед обедом	100-150 мл	В подогретом виде	Медленно
За 20 минут перед ужином	100-150 мл	В подогретом виде	Медленно