Никто не знает, когда, в каком возрасте «закладываются» основы старения, но официальная медицина называет возраст 30 лет, когда в большинстве случаев развиваются серьёзные изменения в деятельности эндокринной и сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта и так далее. Именно в 30-40 лет создаются предпосылки для раннего старения организма, поскольку скорость развития возрастных изменений более значительна в этом возрасте, а не в старости.
Причем, важно понимать, что старость не только и не столько определяется датой в вашем паспорте. Это – наличие или отсутствие определенных заболеваний. Знать об их приближении значит не только справиться с заболеванием, но и иметь возможность заняться «прицельной» профилактикой с тем, чтобы вообще не допустить болезни, «пресечь» ее фазе развития.
Ноющие боли в спине, судороги мышц стоп и голеней по ночам, учащенное сердцебиение, сутулость, хрупкость ногтей, и, конечно, частые переломы, предупреждают о начале остеопороза.
Это заболевание находится по смертности на одном из первых мест. Если вы имеете указанные симптомы, нужно сделать следование плотности костей – денситометрию и проверить состояние кишечника и желудка, поскольку болезни этих органов мешают усвоению кальция, который определяет прочность костей (кальция в костях 22%). Упругость же костей зависит от наличия коллагена и воды (остальные 78%). В формировании коллагеновых структур принимают непосредственное участие микроэлементы: цинк, магний, марганец, медь и бор. Основным же элементом коллагеновых фибрилл, является кремний.С возрастом происходит его потеря. У молодых в два раза больше кремния в организме, чем у пожилых.
Кроме того, на здоровье костей влияет присутствие в нужных количествах таких элементов, как хром и фтор. Хром укрепляет кости, потому необходим для профилактики и лечения остеопороза. При недостатке фтора развивается фторзависимый остеопороз скелета. При этом еще и прогрессирует кариес.
Атеросклероз – опасное заболевание, приводящее к ишемической болезни сердца, инфарктам и инсультам. Связано с очаговым накоплением в стенках артерий атерогенных (приводящих к образованию бляшек) липидов, сложных углеводов, кровяных веществ, фиброзной ткани и кальция вследствие нарушения нервной и эндокринной регуляции липидного обмена. Образуются бляшки, нарушается кровоток в области сужения сосуда.
О развитии атеросклероза тоже оповещают ранние симптомы – боли в сердце и в животе, холодные конечности, ухудшение памяти, повышенная усталость, раздражительность, плохая концентрация внимания.
Инфаркты, инсульты, артриты, болезни сердца и другие опасные болезни часто провоцируются гипертонией, которая также имеет ранние симптомы и становится все «моложе» год от года. Сегодня нередки случаи, когда артериальная гипертония развивается у людей чуть старше 30 лет, в 3 раза чаще стали страдать гипертонией подростки.
Иногда и гипертония заранее оповещает о своем приближении слабостью, тошнотой, головокружением, шумом в ушах, бессонницей и носовыми кровотечениями.
Сахарный диабет. В развитых странах мира число больных сахарным диабетом удваивается каждые 15 лет, и Россия не исключение. 5,4% населения России имеют это серьезное заболевание, 100 тысяч ежегодно умирают от его последствий – инфарктов, инсультов, хронической почечной недостаточности, гангрены и онкологии. Катастрофически растет заболеваемость сахарным диабетом среди детей! И это грозное заболевание тоже имеет ранние симптомы, которые характеризуют состояние, называемое предиабетом. Это полностью обратимое состояние, если о нем узнать как можно раньше. Врачи утверждают, что избавиться от угрозы перерастания предиабета в диабет можно правильным питанием и достаточной физической активностью.
Появление предиабета оповещает постоянной жаждой и голодом, слабостью, усталостью, изменением веса, частым мочеиспусканием, медленным заживлением порезов и ран, онемением в ногах, сухостью кожи и кожными инфекциями.
Чтобы диагностировать все эти заболевания, нужно, конечно, обратиться к врачу и пройти обследование. А самый простой и эффективный способ профилактики и устранения развития — сочетание приема пресных и минеральных вод с разным содержанием указанных макро-и микроэлементов. Это позволит поддержать здоровье сосудистой системы, сердца, костной и соединительной тканей, как за счет поддержания водного баланса, так и баланса химических элементов. Причем в минеральных водах необходимые микро-и макроэлементы присутствуют в ионном виде, а потому лучше и быстрее усваиваются.
Кроме того, опыт лечения минеральными водами подтверждает их эффективное воздействие на нормализацию обменных процессов, в частности, на секрецию инсулина, что способствует мощнейшей перестройке всего эндокринного ансамбля. А это, в свою очередь дает возможность немедикаментозным способом, без каких-либо уколов и таблеток воздействовать на первооснову сахарного диабета.
Минеральная вода по всей своей простоте может быть очень серьезным и мощным фактором не только лечения конкретного нарушения обмена веществ, но и профилактики будущих осложнений в сердечно-сосудистой системе. Однозначно, что на вершине этой пирамиды веществ, которые могут эффективно влиять на секрецию инсулина и регуляцию метаболизма, находятся несколько вод.
Одна из них – STELMASMg, в которой очень высокая концентрация солей, и самое главное, очень высокая концентрация магния. А магний – это мощнейшее природное лекарство для различных функциональных систем организма и в первую очередь, сердечно-сосудистой системы.
СТЭЛМАС Mg+ пьется за 15-20 минут до еды, а через 1,5 – 2 часа после еды выпейте стакан пресной воды или воды малой минерализации (например,«StelmasZnSe»,Stelmas О2, BioVita).Это обязательно, поскольку у большинства из вас организм обезвожен, и без насыщения организма пресными водами нельзя избежать обезвоживания.
Общий объем потребляемых пресных вод 1,5 — 2 литра в день. Курсовой прием длится 24–30 дней.