Стресс, хандра, депрессия
Стресс вызывает в организме напряженное состояние, сужаются сосуды, что ведет к увеличению давления, недостаточному поступлению крови в мозг, кислородному голоданию мозга и других органов, организм начинает «задыхаться», хуже проходят нервные импульсы. И вот уже ухудшается работа мозга и начинает буйствовать негативное воображение, нарушается работа сердца, иммунной системы. Из-за выброса гормонов происходит гормональный сбой, что ведет к набору веса, изменениям в щитовидной железе.
Страх, тревога и эмоциональный стресс порождают такую модель гормональной и химической секреции, которая ослабляет сопротивляемость организма и увеличивает восприимчивость к инфекциям и болезни. И развиваются самые разные заболевания, предвестниками которых являются выпадение волос, разрушение зубов, нарушение сна, раздражительность, постоянная усталость. Стресс провоцирует возникновение острых респираторных заболеваний. Состояние хронического стресса приводит к истощению всего организма и возникает заболевание, именуемое депрессией.
Ответственны за устойчивость организма к стрессам, апатии и депрессии серотонин и мелатонин. В паре они отвечают за наше хорошее настроение, сон, работоспособность и интеллектуальные способности.
Функции серотонина как нейромедиатора связаны с работой головного мозга. А как гормона реализуются вне центральной нервной системы в тромбоцитах и в кишечной стенке. Клетки желудочно-кишечного тракта содержат до 95% всего серотонина, являясь его основным депо!
Основные функции серотонина, как гормона кишечника: повышение производства ферментов для переваривания пищи и улучшение перистальтики. Существенный вклад в его синтез вносят бактерии толстой кишки. При нарушении функций кишечника содержание серотонина в нем снижается, что требует увеличения расхода его наличных запасов. Исходным субстратом для производства серотонина (и как нейромедиатора, и как гормона) является аминокислота триптофан.
При нарушении функций кишечника и печени триптофан начинает весьма интенсивно расходоваться этими органами, и его уже не хватает для должного поступления в мозг и производства такого важнейшего нейромедиатора, как серотонин. Один из основных факторов, снижающих поступление триптофана – обезвоживание!
«Регулярное потребление воды предотвращает повышенный и неэффективный метаболизм триптофана. Хроническое обезвоживание приводит к расходованию триптофана с находящегося в организме «склада» различных аминокислот. Это может причинить серьезный ущерб человеческому мозгу и привести даже к нарушению его функций, потому что поставки необходимых ему веществ могут прекратиться полностью…» Из книги Ф. Батмангхелиджа «Вода для здоровья».
То, есть для нормального уровня серотонина, а, стало быть, и борьбы со стрессом, необходимо, избегать обезвоживания и заботиться, чтобы кишечник был здоров, избегать запоров и устранять дисбактериоз.
И, конечно, со стрессом связано напрямую здоровье печени – самого многофункционального органа человека. Печень одновременно выполняет десятки функций, поддерживающих жизнедеятельность практически всего организма. Современные исследования подтверждают, что стресс наряду с плохой экологией, малоподвижным образом жизни и высокоуглеводной диетой относится к основным факторам риска для печени. А заболевания печени провоцируют не только хандру, но и развитие депрессии. В первую очередь, нарушение функций печени опять же связано с обезвоживанием: «Когда не хватает воды для детоксикации организма путем достаточного дренирования тканей с последующим образованием мочи, печень использует эти две аминокислоты (триптофан и тирозин) в качестве антиоксидантов. Это может причинить серьезный ущерб человеческому мозгу и привести даже к нарушению его функций, потому что поставки необходимых ему веществ могут прекратиться полностью…».*
«Еще одно пагубное последствие обезвоживания связано с тем, что печень начинает слишком активно использовать две незаменимые аминокислоты, чтобы нейтрализовать токсичные отходы, Для вымывания которых не хватает воды. Этими аминокислотами являются триптофан и тирозин, которые в обычных условиях используются клетками мозга для производства нейротрансмиттеров.
В частности, триптофан служит сырьем для производства серотонина, мелатонина, триптамина и других веществ, обеспечивающих активность мозга»* Из книги Ф. Батмангхелиджа «Вы не больны, у вас жажда».
Забота о таком важном для человека органе подразумевает не только обеспечение организма водой и полноценным питанием, но и естественное очищение, которое происходит посредством активного выделения печенью желчи.
Самый безвредный и доступный способ для этого – курсовой прием минеральной воды «STELMAS Mg». Она оказывает мягкое воздействие на желудочно-кишечный тракт, улучшая функциональное состояние кишечника, практически не обладает побочными эффектами и проста в применении.
Содержащиеся в ней сульфаты и магний, находясь в ионном виде , очень быстро поступают в кровь и далее в печень.
Магний — оказывает антиспастическое действие на желудок, улучшает перистальтику и запирательную функцию кардиального отверстия пищевода, а также ускоряет обмен веществ. Интенсификация обменных процессов приводит к повышенному расщеплению жиров, способствует нормализации уровня сахара, холестерина и мочевой кислоты.
Наконец, магний является составной частью ферментов, необходимых для правильной усвояемости белков, жиров, углеводов. Кроме того, он нейтрализует кислотность, стимулирует перистальтику желудка. Высокое содержание сульфатов (2400-3400 мг/л) в соединении с магнием увеличивают объем воды в кишечнике, воздействуют на кишечные пептиды, повышает экскрецию желчи, а также усиливает перистальтику кишечника, тем самым оказывая слабительное действие, быстро помогая при запорах. Очищение толстого кишечника проходит в течении первых 7-10 дней курсового приема.
Под воздействием сульфатов и магния клетки печени начинают активно и в большом количестве вырабатывать желчь. Это приводит к вымыванию застоев желчи и очищению желчевыводящих путей и печени от продуктов распада, обновлению желчи в кишечнике и печени. При этом чистится не только печень и кишечник, но и почки, сосуды, то есть вся проточная система. В результате такой чистки вы понизите давление, содержание сахара и холестерина, укрепите иммунитет, похудеете, проведете профилактику и лечение сердечно — сосудистых и многих других заболеваний – и все это без вредных побочных эффектов.
Такую чистку в целях профилактики, повышения устойчивости к стрессу следует проводить хотя бы 2 раза в год курсовым приемом 24-30 дней.
«STELMAS Mg» пьют за 15–20 минут до еды, 10–15 мл на 1 кг вашего веса. Утром принимают половину дозы, оставшуюся часть делят пополам и выпивают перед обедом и ужином. Через 2–2,5 часа после еды выпейте 200–250 мл пресной воды или воды малой минерализации (например,«Stelmas Zn Se», Stelmas О2, BioVita). Это обязательно, поскольку у большинства из вас организм обезвожен, и вода «Stelmas Mg», как вода средней минерализации (4,3-6,5 г/л) не снимает проблемы обезвоживания без сочетания с пресными водами. Общий объем потребляемых пресных вод 1,5 — 2 литра в день. Курсовой прием длится 24–30 дней.
При курсовом приеме вы непременно заметите, что стали спокойнее. Этому способствуют антистрессовый Mg и замена старой желчи на новую. Вы заметите, что у вас эффективнее заработает ЖКТ и вы стали энергичнее.
А в стрессовой ситуации используйте самый простой и доступный способ помочь организму — примите стакан STELMAS Mg!
Как пить
| Когда | Сколько | При какой температуре | Как | Cколько времени |
| За 15-20 мин до еды, можно 4-5 раз в день | 100 мл | В подогретом виде | Медленно | 4-6 нед. |
| За 15-20 мин до еды, можно 4-5 раз в день | 100 мл | В подогретом виде | Медленно | |
| За 15-20 мин до еды, можно 4-5 раз в день | 100 мл | В подогретом виде | Медленно |
Купить воду
Вы можете приобрести воду Стэлмас прямо сейчас
Сделать заказ на сайте:
www.healthwaters.ru
Или позвонить нам:
Москва: